Vossesteijn is voor mij een plek waar ik sinds april 2023 ben geland en mij thuis voel. Een inspirerende plek met een verscheidenheid aan mooie vakmensen.
Elke dag weer, als ik het landgoed op kom fietsen met zijn vele bomen en grasvelden, zie en hoor ik de vogels en het ruizen van de bladeren in de wind. De toegang naar het landgoed is als een onzichtbare grens naar stilte en rust, weg van de drukte. Ik voel me dankbaar hier te mogen werken en deze fijne plek te delen met mijn cliënten.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die zich in het dagelijks leven door spanningsklachten belemmerd voelen. Ze zitten in een vicieuze stress-cirkel, waar ze zelf niet uitkomen.
Therapie helpt de vicieuze cirkel te doorbreken. Een lichaamsgerichte benadering is hiervoor een goede ingang.
Zodra het lichaam ontspant, komen spieren uit de kramp. Dit geeft meer adem en je levensenergie kan weer stromen. Je gedachten komen tot rust. Vanuit die ruimte kun je weer gaan ontdekken. Je krijgt handvatten het anders te doen en je innerlijke kracht en vertrouwen wordt voelbaar.
Samen gaan we op ontdekkingsreis en zorgen dat je weer contact maakt met wie je werkelijk bent, zodat je meer vanuit je werkelijke verlangens gaat leven. Kwaliteiten zoals acceptatie, vertrouwen, innerlijke kracht, liefde en plezier worden weer voelbaar en beschikbaar voor jou. Je ontwikkelt nieuwe effectieve manieren om met moeilijke situaties, spanning en emoties om te gaan.
Zo ontstaat een positieve cyclus van inspanning en ontspanning waar je zelf grip op hebt.
